别误解了你的腰痛！找对元凶，才能更快康复
说到腰痛，以前是老年人的专利，现在？呵呵，很多人活着，但他的腰已经死了！
腰痛起来，真想原地爆炸！站着痛，坐着痛，走路痛……连呼吸都痛！
据说，人的一生中，有70-80%的可能会经历腰痛。
其实，准确地说腰痛只是一种症状，不是一种独立疾病。许多疾病都会引起腰痛，因此只有找到腰痛的具体原因，才可以对症下药，早日康复。
找到疼痛原因是第一步
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拯救自己的老腰
案例1
半年前，张女士腰痛如约而至，那种酸胀和酸痛，无法用言语表达。
张女士以为是工作太累，瑜伽、马杀鸡全都试过了，没用！
足足拖了三个月，才去看医生，一拍片，腰4椎体有阴影！MRI核磁共振检查结果显示，病变不仅存在，而且很大（下图黄色部分）。
工作掏空了她，而病变掏空了腰4椎体。这个病变，就是骨巨细胞瘤。
骨巨细胞瘤是常见的原发性骨肿瘤之一，来源尚不清楚，它有很强的侵袭性，最擅长破坏骨质，属于低度恶性或潜在恶性的肿瘤。
像张女士这样腰疼反复，不明原因的人还有很多。重视起来，早一些知晓身体状况可避免很多严重后果。
常见的几种腰痛，看看你中招了吗？
腰痛 腿麻-腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症多见于青壮年人，如常坐着工作的办公人员、司机以及经常弯腰的工作人员等。
腰痛特点：
腰椎间盘突出症在引起腰痛的同时，一边或两边的腿也会跟着痛，腿或者脚趾有麻木的感觉。不过，最后的诊断还需要结合查体，以及影像学检查如核磁共振或CT检查。
坐会腰更痛 动动能好点-腰肌劳损
和腰椎间盘突出症相似，腰肌劳损的好发人群有两种，一种是长期弯腰劳作的人，另外一种是长期坐着工作、缺乏体育锻炼的人。
腰痛特点：
清晨起床前腰痛明显，起床活动后腰痛有所缓解，久坐后腰痛再次出现并加重，轻轻叩击腰部，感觉会舒服点。
腰痛 腰僵 运动后反而减轻-强直性脊柱炎
强直性脊柱炎多发生于男性，有明显的家族遗传性，20～30岁是发病高峰。
如果年轻患者长期腰痛，却没有明显的腰部损伤史，就得警惕强直性脊柱炎了。
腰痛特点：
腰背部有僵硬感，休息后症状会加重，运动后反而减轻，腰痛在晚上会明显加重。
腰背酸痛 抽筋 驼背-骨质疏松
常见于老年人，特别是绝经后的女性；钙摄入长期不足的人；缺乏运动或长期卧床的人；体重过低或有吸烟、酗酒、喝含咖啡因饮料等不良习惯的人；家族中有曾发生过骨质疏松的人。
腰痛特点：
有75%的骨质疏松患者有腰背痛的症状，这种痛一般白天比较轻，到了晚上会加重。很多患者会持续出现腰背部疼痛、后背酸痛、有沉重感等症状，并且同时出现轻微的驼背、畸形表现，时不时还会抽筋。